【筋トレ】ビタミンはサプリメントで摂って本当に意味があるのか?筋肉に効果的な飲み方も解説

筋トレ知識を5つのランクで診断する
『VALX 筋トレ大学入学試験』を公式LINEで開催中
受験者の皆さんに最大2,000円分のクーポンをプレゼント!
▶︎https://lin.ee/jP7pff8

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【目次】
00:00 オープニング
00:35 ビタミンの重要性
02:44 必要なビタミンの量
05:13 必要なビタミンの種類
06:49 食事から摂れるビタミンの量
08:30 プロテインよりビタミンの方が大事
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

サブチャンネルはこちら
https://www.youtube.com/channel/UCHAJnfZKTsP4U-YsJ81unpw

【VALX EAA9】
プロトレーニー・フィジーカー・ボディビルダーも愛用者多数のVALX一押しEAAサプリメント。
必須アミノ酸9種類+βアラニンを筋トレ特化の比率で配合。
▼特別価格でのご購入はこちら▼
https://valx.jp/lp/eaa9-official298.html?ad_code=youtube

【VALX レッドギア】
「飲むだけで痩せる」
という商品は本質ではありません。
レッドギアは運動との組み合わせで確かな実感を得られるよう、山本義徳監修のもと確実で安全な成分のみを配合。
理想の身体を目指す方は是非一度お試しください。
▼初回特別価格での購入はこちら▼
https://valx.jp/lp/redgear198/?ad_code=youtube

■お仕事のお問い合わせ、ご依頼はこちら
yamamoto.m@lev.co.jp

MUSIC
• Holiday by Itro & Tobu
•https://soundcloud.com/7obu/itro-tobu…
LICENSE
•Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0)
•https://creativecommons.org/licenses/…

#ビタミン
#サプリメント
#筋トレ

Follow me!

PAGE TOP