とにかく楽しく！音楽に乗って体を動かしましょう！
発汗と脂肪燃焼を目的としたレッスンです。
決して難しいステップはありません。
足踏みしたり、腕を回したり、振り回したり、スクワットだったり、首を回したり…。どなたでもできるので是非参加してみてください★
世界トップアーティストの曲であなたもダイエット！！
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