太もも裏細く 内もも痩せ#ダイエット #ダンスワークアウト #shorts

スクワットをしながらモモ裏を刺激!腕をユラユラで、腹筋にも効果あり!意識しながら踊り、日常に落とし込んで、痩せ体質をゲットしましょう
バットバニーの曲で楽しくいきましょう!

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クビれ取り戻しましょう!

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