K-Fit初の脂肪燃焼トレーニング決定版です！ 25分のちょっと長いトレーニングになります。 ゆっくりでもいいので、自分のペースでやってみてください。 必ず水分も摂ってください！ 川越はこれで痩せました笑 かなりきついで...

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ダンス監修：松本佳耶 https://www.instagram.com/matsukaaya/ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 動画ご視聴ありがとうございます。 いいな...

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運動は3日坊主”でいつも続かない方や、他のYouTubeのトレーニング動画で挫折したという方に5分から10分で 《簡単に行えるトレーニング動画》を大ちゃん先生が優しく楽しくお伝えしていきます。 是非、家事の合...