TOMOSHIKI-DIETご覧いただきありがとうございます🍍ピラティストレーナーのTOMOKOです😆

👙TOMO式-TOMOSHIKI でゆっくり簡単ダイエット👙
たった30秒のお腹痩せのご紹介です。食べ過ぎリセットでお腹痩せしてくださいね。TOMO式はゆっくり簡単にできてダイエットに効果のあるエクササイズばかりです^ ^

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【This is Challenge🌴】
・Oblique Rotation（オブリーク・ローテーション）

【TOMO式 – TOMOSHIKI-DIETとは❓】
ピラティストレーナーのTOMOKOです。
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