もっとキレイに、健康的に、痩せることも出来る！ お家ヨガを一緒にしていきましょう✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【リビングヨガブログ】 ヨガでキレイに健康になる情報を発信しています&...

皆さん、こんにちは！フィットネストレーナーの山田（シゲ）です。 ２分で出来る！エクササイズ！【左右運動】 お家でエクササイズ（No.7）を投稿いたしました。 是非、チャンネル登録、コメント、高評価グッドボタンをよろしくお...

ついに最終日の９０日目 今日まで過ごした結果が明日わかる・・・いやもう結果はでてるか #FANCL #内脂サポート #ダイエット #サプリメント #サプリ