383日目 初期体重121キロの主が目標100キロ目指して頑張る動画です。 応援してもらえるとすごく嬉しいです。 よければ一緒にエクササイズをしましょう。 中級、上級のエクササイズが加わり始めたので、自分に合ったエクササ...

一緒に健康的なカラダ作りをしていきましょう✨ 【リビングヨガHP】 大阪市福島区でヨガ教室を運営しています。 https://living-yoga.jp/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿...

カラダ・ココロ・食事を整え 一生リバウンドしないカラダと自信を手に入れる 女性専門パーソナルトレーニングジムRe:BodyLab（リボディラボ） ダイエットコーチの安江歩です。 女性がキレイになるための かんたんトレーニ...

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