～音楽に合わせて楽しくストレス発散～ ボクシングのフットワークとパンチで脂肪燃焼。ダイエットやストレス発散におすすめのエクササイズ！ 【ぐっすり.com_美活お役立ち動画／先生インタビュー】 ボクシング・エクササイズで脂...

299日目 初期体重121キロの主が目標100キロ目指して頑張る動画です。 応援してもらえるとすごく嬉しいです。 よければ一緒にエクササイズをしましょう。 中級、上級のエクササイズが加わり始めたので、自分に合ったエクササ...

【お腹周りが気になる方へ】 お腹周りを痩せさせるためには、入浴時が一番効くと思います。 何故なら発汗をしながらが体が一番引き締まるからです。今回、一番効果高いお風呂痩せエクササイズをご紹介！ 是非続けてみましょう。先ずは...

#脂肪燃焼 #痩せるダンス 🔥🔥🔥ボクシングエクササイズ🥊✨ やったよ！コメント待ってます☺️❤&#...

298日目 初期体重121キロの主が目標100キロ目指して頑張る動画です。 応援してもらえるとすごく嬉しいです。 よければ一緒にエクササイズをしましょう。 中級、上級のエクササイズが加わり始めたので、自分に合ったエクササ...

渋い声で、ダイエット始めました！ ・参考にさせて頂いているエクササイズ等 本気で腹回りの脂肪を落とす脂肪燃焼ワークアウト！【1日3分】 ➔https://www.youtube.com/watch?v=bTcdBb1J6...