10分間！楽しいボクシングエクササイズ で全身の脂肪をガッツリ燃焼しよう！
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▶関連動画
【痩せる】ゲーム感覚ボクシングで 脂肪燃焼 ＆ 腕痩せ

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▶今回参考,リメイクした動画はこちら
✅【10分滝汗】ボクシングの動きでストレス発散！パンチして蹴りまくるエクササイズ

50万回以上再生された大人気ボクシングエクササイズ動画を、原作者様を最大限リスペクトし、リメイクさせていただきました。
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▶超オススメ動画
■有名曲に合わせて楽しく運動しよう♪（初心者の方にオススメ）
　[ ボクササイズ ] 夜に駆ける YOASOBI
　⇒ https://www.youtube.com/watch?v=O8OvEbCbObo
　[ ボクササイズ ] アニソンメドレー（激ハードver）
　⇒ https://youtu.be/Ly94FXbX7cI

■激しく運動したい方にオススメ♪滝汗間違いなし！！
上級者向け 激ハード🔥
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■激ハードの60分バージョンもあるよ♪
① https://www.youtube.com/watch?v=GAOMv5PXtY0
② https://www.youtube.com/watch?v=Y1xcUyVcTQs

▶トレーナー紹介
長濱 訓由（ナガハマ クニヨシ） 1989年生まれ。兵庫県出身。
新大阪のパーソナルジム【ＳＴＡＲＴ ＬＩＮＥ】代表
NSCA-CSCS・鍼灸師
年間2000件以上のセッションをこなすパーソナルトレーナー。
某大型施設にて、Lesmils プログラム Body Attack, Body Combat Instructor としても活動。

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@アゲトレ – 自宅で楽しくフィットネス

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