簡単　ベリーダンスエクササイズでダイエット

今日は在宅ワークや、パソコンワークの合間にリフレッシュができる、ストレッチと上半身のアイソレーション練習を一緒にしていきましょう。

現在レギュラーベリーダンスクラスとオンラインストアはお休みさせていただいています。

https://rockandlotus.ca

#ベリーダンス　#40代ダイエット #隙間時間 エクササイズ

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