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【ももクロゲッタマン体操】速攻脂肪燃焼!肩甲骨エクササイズ自宅において速攻脂肪燃焼! 肩甲骨周辺筋群を動かすダイナミックな動きが特徴のエクササイズです。 肩甲骨を意識して呼吸を止めずに行いましょう。 ■ももクロゲッタマン体操とは GETTAMANとももいろクローバーZとのライブ...
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