知り合いのトレーナーさんにもおすすめされた、今一番やっているHIITです！ 夏に向けて！本格脂肪燃焼！ 強度や速さはご自身のできる範囲でやってみてください🔥🔥🔥 '...

#ダイエット #トレーニング #筋トレ

#ダイエット　#エクササイズ　#筋トレ　#フィットネス　#食事制限　#有酸素運動　#減量　#トレーニング