#ダイエット #体重測定 #0kcal 祝日も運動頑張りましたー！！ スポーツジムのインストラクターをやってます！ りせぴと申します😉 たくさん動くとまぁお腹は空くんですけど、、、 0キロカロリーのわらび...

１ヶ月間みんなでダイエット企画をします！ ぜひ一緒にえーボディを作りましょう！ 内容 明日11日から9日まで毎日動画を投稿します🔥 内容は週5日トレーニング　週2日食事となってます！ トレーニング初心者の...

いつも動画を見てくれてありがとうございます☆ チャンネル登録・高評価をしてくれたら嬉しいです！ 他にもリクエストや相談があったらお待ちしてます。 一眼の調子が悪くてiPhoneで撮影しているため画質が悪くなっております。...

▽自己紹介▽ 吉野達彦 秋田県秋田市出身　36歳 都内にパーソナルジム3店舗、女性専用フィットネスクラブを3店舗運営しています。 ■パーソナルジム(恵比寿/秋葉原/池袋) https://forza-fs.com ■女性...