社交ダンスエクササイズダイエット体験者の声 髙橋可奈江さんのインタビュー 昔からダンスをやっていてブランクが長いけど、やってみると身体の浮腫が取れやすくなり、身体のラインがキレイにでるまでになりました。 痩せたいけど、何...

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159日目 初期体重121キロの主が目標100キロ目指して頑張る動画です。 応援してもらえるとすごく嬉しいです。 よければ一緒にエクササイズをしましょう。 中級、上級のエクササイズが加わり始めたので、自分に合ったエクササ...

マンションで飛び跳ねてOK！？ 正月太り解消！自宅でできる脂肪燃焼に効果的な運動のやり方。 大阪でボクシングとフィットネスの両方が楽しめるボクシングフィットネスクラブ ボクシング＆フィットネスクラブ　フィットネスシーン ...

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