キックボクシング・ボディメイク特化型ジムのSHAPIT（シェイピット）ジム http://www.shapit.jp 結果を求めるアナタにモデル式「キックボクシング＆エクササイズ」 様々なダイエット法やボディメイク方法が...

293日目 初期体重121キロの主が目標100キロ目指して頑張る動画です。 応援してもらえるとすごく嬉しいです。 よければ一緒にエクササイズをしましょう。 中級、上級のエクササイズが加わり始めたので、自分に合ったエクササ...

渋い声で、ダイエット始めました！ ・参考にさせて頂いているエクササイズ等 本気で腹回りの脂肪を落とす脂肪燃焼ワークアウト！【1日3分】 ➔https://www.youtube.com/watch?v=bTcdBb1J6...

韓国の健康食品オタクだからこれまでもダイエット食品とかサプリメントとかいろいろ紹介したんだけど、今回は水分パウダーとプロテインでした😍 韓国には水に溶かして飲むビタミンがあるっていうのはドラマとかでもよく...

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