３分で脂肪燃焼ダイエット【初心者・中高年者向け】

（下記、母からのメッセージ）

もぐもの母です。
太ったから痩せたいなあ〜と思ってもハードなエクササイズは辛すぎて長続きしない…。そんな私のような方に是非 毎日トライしていただきたく、簡単に楽しくエクササイズできるダンスを考案しました。

毎日の運動不足解消にも！

一緒に楽しく健康的に痩せましょう！

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（下記、娘からのメッセージ）
娘、さとうもぐもです。
すごい動きをしてますが私が初見でトライしたせいです。

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【お借りした音源】
魔王魂
枯れない花2021フルリメイク
YouTube→https://youtu.be/_VNCkkt20Cs
HP→https://maou.audio/

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【母のエクササイズシリーズ】
◾️肩こり解消エクササイズ！【約５分】母伝授！簡単ダンス感覚！

◾️【推しタオルで】座ってできる！応援しながらストレッチ！【約3分】

#ダイエットダンス
#ダイエットダンス初心者
#エクササイズ簡単
#痩せるダンス

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BGM・写真（順不同）
・魔王魂 様
・効果音ラボ 様
・DOVA-SYNDROME 様
・写真AC様

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目標は週一投稿！
フリーランスのデザイナー・イラストレーターさとうもぐものYouTubeチャンネルです！
質問ややってほしいこと大募集です！コメント欄にぜひ書いてください〜！

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