なかなかストレスで食べ過ぎてしまうという方や、カロリー制限のダイエットが続かないという方というお悩みには「食欲コントロール」＋「ストレスケアサプリ」がおすすめ！今回は、そのおすすめの対策サプリと上手な使い方をご紹介します！

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▼ご紹介したサプリメント成分

①食欲コントロールサプリ
ガルシニア カンボジア
https://www.sapoo.com/explanation/ka/garcinia-cambogia-260
リローラ
https://www.sapoo.com/explanation/ra/relora-992

②ストレスケアサプリ
テアニン
https://www.sapoo.com/explanation/ta/theanine-51
フェニルアラニン
https://www.sapoo.com/explanation/ha/phenylalanine-780
GABA
https://www.sapoo.com/explanation/1to9/gaba-21

③血糖対策サプリ
αリポ酸（アルファリポ酸）
https://www.sapoo.com/explanation/a/alpha-lipoic-acid-145
食物繊維
https://www.sapoo.com/explanation/sa/dietary-fiber-484
EGCG
https://www.sapoo.com/explanation/1to9/egcg-18

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【あなたに合ったダイエットサプリはどれ？目的・悩み別の選び方】
https://www.sapoo.com/column/vol1.html

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