音楽に乗って楽しくトランポリンダイエット!
2曲続けてリズムに合わせて楽しくできるエクササイズです。ステップワークを中心にしっかりとカロリー消費ができる内容になっています。
いっぱい脂肪を燃やしましょう!
◆インストラクター:横谷 りえプロフィール
◆Facebook
https://www.facebook.com/yokotani.rie
◆アットホームで楽しく運動できるハレロイスタジオ
https://hareroi.tokyo/
◆ハレロイりえチャンネルチャンネル登録
http://www.youtube.com/channel/UC5opv0zYCLKshE6N4fe-8BQ
◆Tシャツ MERIRA
https://home.tsuku2.jp/storeDetail.php?scd=0000079717
◆↓ハレロイスタジオでのトランポリンレッスンは、こんな感じです。
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MUSIC
・Beach2
フリー音楽素材サイト「PeriTune」https://peritune.com/
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その他使用した音素材:
DOVA-SYNDROME(https://dova-s.jp/)
OtoLogic(https://otologic.jp)
効果音ラボ(https://soundeffect-lab.info)
トランポリンの基本動作はこちらから!
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