2024/08/31 hikarin5474 【プランク2】姿勢改善やダイエット中の方へ!目指すは腹筋板チョコ。プランクパート2 #整体 #トレーニング #鍼灸 #接骨院 #ダイエット #レジリエントボディ #ボディワーク 川崎市にある、鍼灸院、接骨院レジリエントボディです。 姿勢改善やボディメイクに有効な体幹のトレーニングであるプランクを丁寧にやってみました。 皆さんもご一緒に! Follow me! FacebooktwitterHatenaPocket