軽めのランニングでダイエット&美肌効果にストレス解消💖

トランポリン元オリンピック日本代表 廣田 遥のトランポリンFITNESS
​​⁠@corerhythm_trampoline
本編もみてね🌈

＼ミニトランポリンエクササイズの効果／
ウォーキングと比べ、消費カロリーが約3倍🔥
楽しく跳んでいる間に短時間で脂肪燃焼してくれるのでダイエットにオススメです❤️‍🔥
詳しくはホーム画面の説明欄をぜひご覧ください！

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