【90】今回は、9分間の脂肪完全燃焼メドレーで「TWICE/ONE SPARK」です。
K-POPダイエットダンス(キックボクシングver.)で楽しく脂肪燃焼していこう！
「さあ、一緒に始めよう！」
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【消費カロリー/体重50kg目安】
1回：72kcal
3回：216kcal
5回：360kcal
10回：720kcal
※9メッツで計算（メッツ×時間×体重×1.05）
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【ONE SPARK】

【TWICE】
@TWICE
@JYPEntertainment
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【Instagram】
https://www.instagram.com/shinetexercise/
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#シンエットex

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