ダイエット中に訪れる停滞期。最近体重が落ちなくなってきたと感じてる方や中々スムーズに体重が減少せず痩せられていない方はまずこのチェックリストを確認してみて下さい！！明日から、いや今からはきっと体重の減少幅が大きくなるはずですよ。

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