気持ちよく胸が開けるようになるヨガボディエクササイズ

何ばしよっとー?ヨガボディば作っよ!

「胸を気持ちよく開きたいけど、
なんだかきつい・・・」

「背中で合掌したいけどできない・・・」

胸筋ば柔らかくして
悩みば解決しよう。

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