【肩甲骨ダイエット】朝イチ痩せる!#ダイエット#肩甲骨#fitness #exercise #shorts

肩甲骨を回すだけでも柔軟性がでてコリが流れていきます!

そして可動域が広がり日常での動きの幅も広がり痩せやすくなりますよ🔥

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