健康のプロがおすすめしないサプリメントを暴露します。

健康のための栄養摂取に役立つサプリメント。
しかし、一口にサプリメントといってもさまざまなメーカーや栄養成分があります。
今回はサプリメントの中でもおすすめできないものを解説しました。

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0:00 はじめに
1:08 おすすめしないサプリメント① 質の低いサプリメント
4:59 おすすめしないサプリメント② オメガ3
7:17 おすすめしないサプリメント③ 脂溶性ビタミン
9:24 告知
9:46 まとめ
10:30 コメント紹介

※画像提供(pixabay)
https://pixabay.com/ja/

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