痩せるダンス！全身痩せなら少し跳ぼう！
前後にずらして少し跳ぶだけで、体が変わるよ！
腕も振ってみて！お尻に力はお約束！内ももに効かせます！

uzu MARS

楽しんで毎日できる！笑って痩せよう！

慣れたら早くしてみてね！家族やお友達と一緒に踊っても楽しいよ！

　笑顔で踊ると、効果倍増の結果が出てます
流れに乗ることが大事！！

　お腹に力を入れて、腹筋にも効かせちゃいましょう
意識して動かせば、効果2倍！無理ぜず楽しく痩せ体質をゲット！

　楽しみにして継続してみてね、
日常に落とし込んで、痩せやすい体を手に入れましょう

#ダイエットダンス

#100万回再生

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　　　踊り方がわからない⁈意識仕方がわからない⁈みんなのために、

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コチラの動画を含む二の腕痩せ最新再生リストはコチラ

二の腕痩せ

下半身お腹痩せ

全身痩せ

クビれ取り戻しましょう！

@positive.energydance

ルールはございません、
ひとつだけ出来ればやって欲しいこと
楽しみながら笑顔で踊ること！それだけです
一緒に踊れば、笑顔にさせます( ◠‿◠ )
いつの間にかあら不思議！
引き締まってます(*≧∀≦*)
楽しく体を替えて人生楽しんじゃいましょう

58歳ポジティブダンサー、公認ZUMBA講師、公認ZUMBINI講師、骨盤底筋国際資格保持者、YouTubeダイエットカウンセラー
の
ジュンジュンが一緒に踊ります！
あなたの本質を引き出しながら、楽しく心も体も軽くしながら
さあ一緒に踊っちゃいましょう

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