YouTubeメンバーシップの特典➡︎https://dietkintore.com/clp/youtube-turtlefitness/
ご参加はこちら➡︎https://www.youtube.com/channel/UCinFRyiWOfzqsYng0EmOiqw/join
メンバー限定コミニュティで様々な特典を告知します！
メンバーはLINEで個別相談が何度でも可能です！メッセージでyoutubeアカウント名をお伝えください➡︎https://lin.ee/2RTL49K

オンラインレッスンについてはこちら➡︎https://dietkintore.com/clp/turtlefitness/
腹筋運動なんかしなくても、14秒あればおなかをヘコませることなんて簡単だ: 究極のラクやせ ペタ腹ブレス！初の著書がAmazon１位！Amazon、全国書店で販売中です！https://amzn.to/3xXrkoq
ダイエットカレンダー、部位別1週間プログラムを無料でプレゼント！ブログからゲットして一緒に楽しく痩せよう→ https://dietkintore.com/turtlefitness/

気になるお腹周りや、背中痩せ、足痩せ、垂れ尻など変わりにくい原因は全ては【腹横筋の低下】から始まった。タイトル:腹筋運動なんかしなくても、14秒あればおなかをヘコませることなんて簡単だ: 究極のラクやせ ペタ腹ブレス！
初の著書が絶賛ご予約受付中です！http://amazon.co.jp/dp/4058018305

加圧ボディメイクジムカートレスタジオ広島県広島市中区中町1-21 2F
パーソナルナルのご予約はこちら！➡︎https://katore.info/

タートルフィットネス公式ページ
https://turtlefit.jp/

0:00 動画内容の説明　
#タートルフィットネス #ダイエット #痩せる方法 #shorts #デッドバグ #カエル足ダイエット #筋トレ #ストレッチ

SNSもフォローしてくださいね！

サブチャンネルも登録も宜しく➡http://urx.blue/zZjA

タートルフィットネス
https://lit.link/turtlefit

タートルフィットネスブログ
https://dietkintore.com/
タートルフィットネス、腹筋、デッドバグ、プランク、歩くより痩せる、腹筋トレーニング、スクワット、ストレッチ、脚やせ、足痩せ、反り腰解消、ウエスト細くする、ダイエット方法、筋トレ方法、脂肪燃焼、宅トレ、クランチ、レッグレイズ、やじろべえ、アラフィフ、アラフォー、ダイエット、背中痩せ、二の腕痩せ、ふくらはぎ痩せ、エクササイズ、運動不足、簡単エクササイズ、筋トレ、腹部トレ、お腹痩せ カエル足ダイエット 体重減らす ucinfryiwofzqsyng0emoiqw kemeki231 stretch stretching stretching routine full body stretch stretches stretching exercises daily stretch madfit full body stretch full body stretch routine daily stretch routine at home stretching exercises at home stretch workoutquick stretch yogashoulder stretches back stretch

Follow me!