反り腰でお腹ぽっこりの人
この動きやってみてください!
呼吸に合わせた動きがポイントです。
内腿もすっきりしてくるかも?
#お腹痩せ
#腹筋
#下腹痩せ
#ぽっこりお腹
#くびれ
#内腿痩せ
#ボディメイク
#ダイエット
#減量
#ケトジェニックダイエット
#筋トレ女子
#腹筋女子
#美尻
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