骨盤底筋が弱ると、下腹出ちゃいます！太もも痩せにも大打撃！くびれもできて、お尻も上がる、良いことだらけの骨盤底筋を鍛えちゃいましょう！

日常に落とし込んで、痩せる体質を手に入れましょう！

踊り方がわからない⁈意識仕方がわからない⁈かたのために、、
引き締めオンラインサークル会員、キロ痩せサークル会員、好評募集中❗️詳しくは公式LINEお友達登録で♡お友達になってね

*◇*◆*◇*◆*◇*◆*◇*◆*◇*◆*◇*◆*◇*◆*◇*◆*◇
今ならセレブボディになれちゃう！無料モニター募集中！他にも特別な動画もプレゼント中！お友だちになってね！
JUNJUNとウズマーズ公式LINEアカウント
https://lin.ee/utDD89V
◇*◆*◇*◆*◇*◆*◇*◆*◇*◆*◇*◆*◇*◆*◇*◆*◇*

コチラの動画を含む最新再生リストはコチラ

体幹アップしたい方のための再生リストはコチラ

楽しく痩せちゃう再生リストはコチラ

クビれ取り戻しましょう！

@positive.energydance

Follow me!