恒例となりました第1金曜日【Dr.次郎】の回です。
今回は、AKB48の“あの名曲”をDr.次郎が勝手にエクササイズダンスバージョンにして、ももといっしょに踊ってみました。
アイドルダンスと侮るなかれ!!
舞台映えも重要な要素の1つであるアイドルダンスは、手振りの大きな動きがあるのも特徴の1つ。
その動きによって、肩甲骨が大きく動いていることに気が付いたDr.次郎。
実は、肩甲骨周辺には『褐色脂肪細胞』という細胞が存在し、この細胞を刺激することで代謝が上がることが確認されています。
その効果を利用することで、体温の上昇や免疫力の向上、そしてダイエット効果が期待できることは、健康マニアの間ではよく知られたこと。
そんなわけで、Dr.次郎がさっそくエクササイズバージョンを作っちゃいました!!
是非皆さんもご一緒に踊ってみてください^ ^
楽しく体を動かして、楽しく健康になりましょう♪
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【原曲】恋するフォーチュンクッキー/AKB48
https://youtu.be/dFf4AgBNR1E