絶対的に運動量が足りてないですよね～(T_T)
でも時間がなくて何もしない日が続くと本当に辞めてしまいそうになるので、ちょっとしか運動出来なくても、それが本当に効果があるのか分からなくても、目標に全然近づけなくても、歩みを止めないために動きたい～
そんなことを思う食欲の秋です🍠

みんなは何欲の秋？🍙

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