2022/10/06 hikarin5474 今日の素人シャドーボクシング ダイエット エクササイズ記録 積み上げ 素人のシャドーボクシングなので気に障ったらすいません ただ全身エクササイズとしてはいい効果なのかと思い取り入れてます 格闘技は好きです ジークンドも好きで良く動画見てます♪ Follow me! FacebooktwitterHatenaPocket