▼初めての方はこちらから始めてくださいね
・基本姿勢編
—————————————————
▼人気動画
■ショート
【ショートレッスンファンベール応用編の開いたバージョン】
https://youtube.com/shorts/4frVcmhl6nw?feature=share
■ベリーダンスエクササイズ
【宿便残らずスッキリしちゃう】骨盤エクササイズ アミ&アフリカンサークル編
【脂肪燃焼】ベリーダンスでダンスダイエット♪40代50代向けベリーダンスエクササイズ
■小道具レッスン
【華やかすぎるファンベール】初心者でも綺麗に見えるコツ
■アラブリズム解説
【誰でもわかる】ダンサーから教わる基本のリズム・マクスーム編
■15分ベリーダンス
【Gana el Hawa】これであなたもベリーダンサー!!
—————————————————
Instagram [Airy Studio公式]
https://instagram.com/airystudio_nasim?igshid=1bz5fsnrxt3uv
FaceBook [Nasim Bellydance]
https://www.facebook.com/profile.php?id=100008636763757
Youtube [Nasimチャンネル]
https://www.youtube.com/channel/UCNz3RE5-FuwfuN8iNEHEAcg
ホームページ Airy Studio(エアリースタジオ)
—————————————————
#ベリーダンスエクササイズ#ダンストレーニング#50代#40代#ダンスダイエット
—————————————————