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たった3分の スキマ時間 で！！全身の脂肪が燃える！ウエストが引き締まる！お腹が痩せる！
楽しい ボクシングエクササイズ で全身の脂肪をガッツリ燃焼しよう！
今話題の曲！！Ado さんの 新時代！！🔥
ワンピース FILM RED の主題歌で楽しく運動を習慣づけましょう✨
楽しくてあっという間！一緒に頑張りましょう🎵
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▶関連動画
【痩せる】ゲーム感覚ボクシングで 脂肪燃焼 ＆ 腕痩せ

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▶原曲様
【Ado】新時代 (ウタ from ONE PIECE FILM RED)

▶超オススメ動画
■有名曲に合わせて楽しく運動しよう♪（初心者の方にオススメ）
　[ ボクササイズ ] 夜に駆ける YOASOBI
　⇒ https://www.youtube.com/watch?v=O8OvEbCbObo
　[ ボクササイズ ] アニソンメドレー（激ハードver）
　⇒ https://youtu.be/Ly94FXbX7cI

■激しく運動したい方にオススメ♪滝汗間違いなし！！
上級者向け 激ハード🔥
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■激ハードの60分バージョンもあるよ♪
① https://www.youtube.com/watch?v=GAOMv5PXtY0
② https://www.youtube.com/watch?v=Y1xcUyVcTQs

▶トレーナー紹介
長濱 訓由（ナガハマ クニヨシ） 1989年生まれ。兵庫県出身。
新大阪のパーソナルジム【ＳＴＡＲＴ ＬＩＮＥ】代表
NSCA-CSCS・鍼灸師
年間2000件以上のセッションをこなすパーソナルトレーナー。
某大型施設にて、Lesmils プログラム Body Attack, Body Combat Instructor としても活動。

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