超さっぱりスッキリ痩せちゃう！
【食べるサプリシリーズ】
やみつき白菜のすだち漬け！
超健康！低糖質！お酢の力で油分をカット！
ダイエットにおすすめの作り置き常備菜
副菜として、おかずと共に箸休めにどうぞ🍀
【やみつき白菜すだち漬け】
白菜 500ｇ
塩 小さじ1
すだち 2個分 (ゆずやカボスでも可)
味醂 50ml
酢 50ml
三温糖または、オリゴ糖、ラカント 小さじ1
醤油 大さじ1
やすまるだし 1包
(顆粒だしでも代用可)
箸休めとしての健康副菜なのでサッパリしてます。もう少しパンチが欲しいという方は
好みでちりめん、おかか、七味、胡麻、塩昆布など入れるとより美味しいです。
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