赤ちゃんも楽しいエクササイズ！

抱っこ紐でできるエクササイズ！

BACK AGINGチャンネルに出演してる
ママトレーナーやっちゃん✨✨

産後7ヶ月…

お腹はぽにょんぽにょん
体重はぼちぼち…

なんせお気に入りのスカートが履けないのが
悲しすぎる…。ということで！
簡単にできるエクササイズを教えてもらいました♪

これから毎日やってストーリーで報告します🔥

まずは１週間！！！

（言っちゃった・・・）

一緒にがんばりましょー😭

ふじこ

メインチャンネル：保育士YouTuberふじこ
https://www.youtube.com/channel/UC_wK…

#141cmの妊婦 #妊婦 #妊娠 #マタニティライフ

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＼ふじこせんせいchannel！／
親子で一緒に楽しんだり、
家事の間にお子さまに見せてもらったり
家族の時間がほっこりすると嬉しいです！

保育士さんが楽しく働く考え方も🙌🏻♡
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