今日のエクササイズ 腹式呼吸 断酒 ダイエット 

ミセスオブザイヤー2020年関東甲信越大会準グランプリ TOEIC 815点
モデル ヨガティーチャー 姿勢矯正トレーナー
ヒーラー 
アルコール依存克服、子宮筋腫を自然療法で改善。それが若返りに効いたため奇跡のアラフィフになった方法をお伝えしています。
一日の運動はたった15分であとは良い姿勢を保つだけで165cm51キロをキープ。

断酒のカウンセリングもします!

よろしければチャンネル登録していただけたら嬉しいです。

1000人になったらオフ会します。

明るい断酒のコミュニティを作ります!!!

よろしくお願いします。

音楽
I’m not sleepy yet.
ハモおた
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Yoga teacher, healer, model

I used to be alcoholic and shopaholic.
I healed myself and now I want to share my experience to encourage others!

Yumiko

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