今日は、5日目です。
ここまで続けていたらありがとうございます!
水もしっかり飲んで頑張って行きましょう^^
きすけオンライン健康塾
◆初月は、無料体験OK🙆♂️
運動不足だけどジムには通いたくない…
リモートワークだけど、運動したい!
すこしでも汗をかきたい!
主婦だけど、合間に運動したい!
歩ける元気なおじいちゃん、おばあちゃんになりたい!
もう少し体型をしぼりたい…
そんなあなたにおすすめな、きすけオンライン健康塾!
1日30分程度、仲間と一緒にエクササイズするので無理なく続けられます!
クラスはなんと週6日!
AM 8:30〜9:00 (不定期で変動あります。)
あなたの1日のほんの30分、一緒に体を動かしましょう!
お問い合わせはsnsからご連絡くださいm(_ _)mm(_ _)mm(_ _)m
【各種SNS】
Instagram
https://instagram.com/kisuke1kenko?utm_medium=copy_link
HP
https://kisuke-web.jimdosite.com/
Facebook
https://www.facebook.com/%E3%82%AD%E3%82%B9%E3%82%B1%E3%82%A8%E3%82%AF%E3%82%B5%E3%82%B5%E3%82%A4%E3%82%BA-100581852072684/
Twitter
Tweets by kisukekenko
【腸活について】
・ダイエット、筋肉をつける、健康になるには
腸活もセットで行う必要があります。
・オンライン健康塾では、腸活に関する情報も発 信しております。
腸活のメリット↓
【エクササイズと組み合わせて欲しい】 腸活のお勧め https://youtu.be/lxGywZ4ApDE