04:37 膝蹴りダイエット1セット目
05:59 膝蹴りダイエット2セット目
07:23 膝蹴りダイエット3セット目
★契約ブランド【FREDDY】（イタリアブランド）
http://www.freddy-j.com/
割引クーポンコード：FR011（エフ・アール・011）
格闘技エクササイズ動作解説再生リスト
—————————————————————–
★身体の悩みの個別相談はこちら★
公式LINE
https://lin.ee/VdNJRL
——————————————————————
チャンネル登録はこちら！
http://www.youtube.com/channel/UCUdid5EJ7xeVFQaj6not0eQ?sub_confirmation=1
井上大雅（ワークアウトパートナー）HP
Instagram
https://www.instagram.com/taiga.inoue.1
Twitter
Tweets by taiga358energy
——————————————————————
下半身を総合的に鍛える『たいがウォーク』
格闘技エクササイズ動作解説再生リスト
歯磨き中ダイエット
——————————————————————
井上大雅（いのうえ たいが）プロフィール
——————————————————————
1981年 長野県生まれ
大手スポーツクラブにて10年間勤務。
社員、パーソナルトレーナー、インストラクターとして活動。
格闘技系スタジオプログラムのプロジェクトメンバーとして
格闘技系エクササイズの作成やインストラクター養成なども経験。
その後、専門学校スポーツ科の講師として5年間活動。
トレーナー系資格育成の教材作成なども実施。
現在はトレーナー、インストラクター、コーチとして独立し、
パーソナルトレーナー、コーチング、専門学校外部講師
グループエクササイズインストラクター、講演などで活動中。
＃格闘技エクササイズ
＃膝蹴りダイエット
＃ニーキックエクササイズ
Follow me!
