【ダイエット実践】韓国で話題!?8:16dietを解説します

美容大国韓国!最新ダイエット法「8:16ダイエット」
オススメのダイエット法と、その効果はいかに!?

ダイエット応援企画_3週目!
今年は痩せる、と意気込み満点、「ちゃむさん」がダイエットします。
視聴者の皆さん、一緒に応援しませんか?

【目標】2kg痩せる
【期間】3か月
【頻度】毎週更新

今回は~ダイエット3週目~です。
チャンネル登録・コメントで、「応援」してください。

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出演者:ちゃむさん
instagram:chi.098

#韓国
#8:16ダイエット
#ちゃむ

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本チャンネルの出演者を募集しています。
詳しくは、概要欄を確認お願いします。
https://www.youtube.com/channel/UCsRnqA0AAuFL3hWf14wSq9Q

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