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デイリーエクササイズの設定
・目的
ダイエット
・効果
ウエストシェイプ
・ストレッチ
あり
・エクササイズ時間
38分
・インストラクター
ヒロ
01:13 ストレッチ
04:45 アクション説明
左フック
08:04 フックコンビ2
15:22 フックコンビ1
26:01 アクション説明
左アッパー
29:20 アッパーコンビ2
41:57 ストレートコンビ1
46:06 ストレッチ
49:24 総合結果
50:59 体型記録
51:19 体重測定