５分短時間でお尻を鍛える❗️めちゃきついけど超集中で効率的にトレーニング時間❗️
エアロビクス×部位トレーニングで効率的に美バディを目指せ♪
マイペースでトレーニングを行ってください(°▽°)

【 内容 】
5分間で「お尻トレ」をメインにしたエアロビクス！

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！！！！！！2021年の目標！！！！！！
1 目指せチャンネル登録者数1000人‼️　⇨6月までに
2 美バメンカレンダーになる
3 美バディ１Hスペシャル
4 美バディLIVE〜トレーニングだよ！宅トモ集合！（仮）〜
を開催する（無観客オンラインLIVEでもOK）
5 IGくんと踊りたい（ダンサー目標）

チャンネル登録、応援よろしくお願いします！

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♪使用楽曲♪
Artlist⇨https://artlist.io/​
1. omw by jane–the-boy Artlist

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