こんにちは、こまです。
今日で47歳になりました✨
毎年歳をとるのがめちゃくちゃ嫌だったのが、何とも思わなくなってきました🤭
むしろ、何しようと楽しみです💕
身体が軽くなると、やりたいことたくさん出てきますね🎵

ダイエットを諦めている人、更年期で痩せにくくなっている人一緒にやってみませんか？
何事も挑戦するのは楽しいですよ☺️
運動音痴で出来ることなら動きたくない。でも少しずつトレーニング始めて、少しずつ変わっていくことで楽しくなってきました🎵
着たい服が着れるように、いつまでも若くてキレイでいたい✨

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