バレエエクササイズの動きは普段使わない股関節を外に開く動きをしていきます！
股関節のつまりが取れると代謝が上がって全身脂肪燃焼で全身痩せになります

最後まで一緒にチャレンジしていきましょう
＃有酸素運動＃痩せるダンス＃ダイエットダンス

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