歩く100倍瘦せる激瘦せダイエットエクササイズ!をウォーミングアップでやってみた! #軟式野球 #ダイエット #エクササイズ #瘦せる運動 #股関節

股関節が固いのでウォーミングアップで噂のエクササイズでほぐしてみました。

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