2023/12/27 hikarin5474 今すぐ痩せよう#ダンスダイエット #かんたんエクササイズ 伸ばしてから、いろいろなトレーニングをはじめてみると痩せ効果アップ!横隔膜を刺激して、や徐骨を開いて深く呼吸ができる体っくりを!自律神経も安定させて、モチベーションも上がります!やってみてね! Follow me! FacebooktwitterHatenaPocket