【38】今回は、3分間のガチ痩せダンス(全身痩せダンス)です。 痩せるダンス(キックボクシングver.)を楽しんでいこう！ 「さあ、一緒に始めよう！」 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【消費カロリー/体重50...

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【38-1】 #シンエットex

プライベートジムArCHON【石川高央】へようこそおいで下さいました。 皆様にとって体だけではなく、心も軽くなるような動画をお届けしてます。 笑いあり、涙ありと言った面白しろ可笑しい動画ばかりですが(たまには良い情報もあ...

【38-3】 #シンエットex