【19】今回は、１０分間の脂肪燃焼ダンスです！
全身の脂肪を燃やす痩せるダンス(キックボクシングver.)て引き締めていこう！
「さあ、一緒に始めよう！」
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【消費カロリー/体重50kg目安】
1回：79kcal
3回：237kcal
5回：395kcal
10回：790kcal
※9メッツで計算（メッツ×時間×体重×1.05）
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