【11】今回は、痩せるダンスで「BTS-Permission to Dance」です。
この初心者向けキックボクシングダイエットダンスで脂肪を撃退していこう！
「さあ、一緒に始めよう！」
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【消費カロリー/体重50kg目安】
1回：24kcal
3回：72kcal
5回：120kcal
10回：240kcal
※9メッツで計算（メッツ×時間×体重×1.05）
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
#ダイエット #痩せるダンス #ダイエットダンス
#シンエットEX

Follow me!