なぜ?:暑いと食べたくなるアイス
飲みたくなるジュース、ビール
これって糖質摂りすぎ〜・・
簡単ダンスを繰り返すだけ
2分でも息が切れます💦
有酸素ダンスで早めに
夏太り解消!
5分の隙間時間で蘇るあなた!
今痩せなきゃいつ痩せるの?
やらないと損だよ~^ ^
今日も一日いいアイデアが
浮かびますように…ウキウキ♥
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